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1. 👶 Comment habiller bébé à environ **12 °C** ?

> Source : guide complet DressForYou adapté + compléments :contentReference[oaicite:0]{index=0}

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1. 🌡️ Pourquoi cette température demande de la vigilance

À **12 °C**, on est dans une zone de mi-saison avec des matinées fraîches et des après-midis plus doux. Les bébés, incapables de bien réguler leur température, **risquent de prendre froid ou d’avoir trop chaud** :contentReference[oaicite:1]{index=1}.

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1. 🏠 À l’intérieur (chambre ou pièce chauffée)

- **Body à manches longues** (coton doux) - **Pyjama léger** (coton épais ou velours fin) - En option, une **gigoteuse TOG 1–2** si la pièce est un peu froide :contentReference[oaicite:2]{index=2} - Surveillez la **nuque de bébé** : chaude = OK, froide = ajoutez un gilet ou une couche

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1. 🌳 À l’extérieur / en balade

1. **Body ML** + **pull ou gilet léger** 2. **Pantalon** confortable (en coton ou molleton) 3. **Veste coupe‑vent ou légère** pour protéger du vent/mistral :contentReference[oaicite:3]{index=3} 4. **Bonnet couvrant oreilles** + **chaussettes ou chaussons** 5. **Couverture ou nid d’ange** dans la poussette pour une isolation douce :contentReference[oaicite:4]{index=4}

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1. 🌤️ Astuces pratiques

- **Superposez les couches** : on peut facilement enlever ou rajouter selon l’évolution du temps :contentReference[oaicite:5]{index=5} - **Surveillez les extrémités** : tête, mains, pieds doivent toujours être bien couverts :contentReference[oaicite:6]{index=6} - **Règle “+1 couche”** : une couche de plus que pour vous, mais ajustable selon le ressenti :contentReference[oaicite:7]{index=7}

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1. ✅ Récapitulatif visuel

| Situation | Tenue recommandée | |----------------------|------------------------------------------------------------------------------------| | **Intérieur** | Body ML + pyjama léger (+ gigoteuse TOG 1–2 si besoin) | | **Extérieur/Balade** | Body ML + pull/gilet + pantalon + veste légère + bonnet + chaussons + couverture | | **Vérification** | Nuque tiède = OK, froide = ajouter, moite = retirer |

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👉 Pour plus d’astuces selon les températures et saisons, découvrez le guide complet : [Comment habiller un bébé à 12 °C – le guide complet](https://nessentiel.be/comment-habiller-un-bebe-en-12-degres-guide-complet/)